Eat Five per iPhone

Mangia Cinque: Il Modo Semplice per Raggiungere il Tuo Obiettivo di Alimentazione Salutare

Eat Five è un'applicazione di stile di vita progettata per aiutarti a monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi di alimentazione sana. Con questa app, puoi facilmente registrare il numero di porzioni di frutta e verdura che consumi ogni giorno e monitorare i tuoi progressi nel tempo.

L'app offre una serie di funzioni per aiutarti nel tuo percorso di alimentazione sana. Puoi registrare il numero di porzioni che hai mangiato, visualizzare i tuoi totali giornalieri e persino controllare un grafico che mostra i tuoi progressi su base settimanale. Inoltre, hai la flessibilità di impostare il tuo obiettivo, che può variare da 5 a 10 porzioni al giorno.

Per coloro che cercano un supporto aggiuntivo, Eat Five offre un'opzione di acquisto in-app che fornisce un elenco di oltre 150 alimenti con le dimensioni delle porzioni, foto a colori e link a Wikipedia. Questa funzione ti consente di accedere facilmente alle dimensioni delle porzioni consigliate per diversi alimenti, aggiungere i tuoi alimenti con foto e dare priorità agli alimenti utilizzati di recente.

Inoltre, l'app fornisce riepiloghi mensili che mostrano i tuoi totali mensili e la media giornaliera, oltre a medaglie virtuali per aver raggiunto costantemente il tuo obiettivo per 7 o più giorni consecutivi in un mese. Puoi anche tenere traccia della tua serie di giorni consecutivi in cui hai raggiunto il tuo obiettivo di alimentazione sana.

Per aiutarti a rimanere in carreggiata, Eat Five offre un promemoria giornaliero che ti informa del numero di porzioni aggiuntive che devi consumare per raggiungere il tuo obiettivo.

In generale, Eat Five è un'applicazione facile da usare che offre un modo semplice ed efficace per monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi di alimentazione sana. Che tu stia iniziando il tuo percorso di alimentazione sana o cercando di mantenere i tuoi progressi, questa app può essere uno strumento prezioso nel tuo arsenale.